忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是富豪環球東亞酒店 - 上海
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商品訊息描述:
主要設施
- 320 間客房
- 4 間餐廳
- 全套 SPA
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 4 座室內和7 座室外網球場
- 商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 飯店內附設遊樂場
- 客房內托兒服務 (付費)
- 保母或托兒服務 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於浦西
- 靜安寺 (3 公里)
- 法租界 (1.3 公里)
- Flower, Bird, Fish & Insect Market (4.6 公里)
- 新天地 (3.7 公里)
- 弗格森巷 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
住宿優惠序號
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別以為年輕，白內障就不會找上你。統計顯示，過去以50歲以上患者居多的白內障，目前有年輕化的趨勢，很多30、40歲的青壯年因用眼過度，又沒做好隔離有害光線的保護措施，以致白內障提早來報到。
晶盈眼科診所院長陳逸川醫師表示，眼球水晶體的功能為匯聚光線、聚焦，但隨著老化、眼球功能退化，或是外傷撞擊、部分藥物反應，都可能讓水晶體逐漸混濁，引發白內障。近年來3C產品的普及化，現代人玩遊戲、追戲劇全靠它，這也是造成白內障提早出現的原因之一。
一般認為，白內障與紫外線暴露、糖尿病有直接關聯性。但國外有研究發現，在沒有防曬的情形下，每天多曬1小時太陽，每年罹患白內障的風險就增加10%；常在戶外工作者罹患白內障的風險，更是一般室內工作者的3倍。
此外，白內障是糖尿病患者常見的眼科併發症，糖尿病會使白內障提早發生，也會使白內障加深其嚴重度，許多糖尿病人可能50、60歲，就開始發生白內障。一般人罹患白內障後，10年才會進展到嚴重度，糖尿病患者可能4、5年就達到同等的嚴重度。
陳逸川醫師進一步說明，以前的白內障手術僅有囊外白內障摘除一途，除了要打麻藥外，手術時間耗時亦較久，約40至50分鐘，且術後縫線傷口大，易造成散光。現在超音波乳背包客化術則只有一小小切口，術後恢復快速。
超音波乳化術的原理是利用一根細小吸管，將白內障一點一滴吸出，除了不用打針外，傷口更微小，免縫線，且時間更縮短為10至15分，術後可立刻回家。只要民眾確定有白內障，且視力障礙確定是因白內障而起，則建議及早將白內障吸出，不要等到太硬時非得用傳統手術不可，因超音波乳化術對於太硬、太熟的白內障仍有其限制。
至於白內障吸出後置換人工水晶體，傳統為單焦點水晶體，看遠方景物，效果還不錯，但如果看報紙、手機，則眼前一片茫霧，幾乎無法閱讀較細小的字體。隨著醫材的進步，多焦點水晶體問世，利用光線繞射的原理，不管是近距離、遠距離，都能看得清楚，不過，中距離則顯得有些吃力，且夜間容易出現眩光。最新全焦段水晶體則解決了這個困擾，不管遠中近，都能看得清楚，且大幅降低夜間眩光問題，近距離看手機，或是夜間開車，都能輕鬆以對。
如何預防白內障上身？陳逸川醫師建議，民眾至陽光強烈的戶外時，應該戴上可以抵抗紫外線的太陽眼鏡，不要長時間緊盯螢幕，更不要在黑暗場所觀看手機。常見許多人在光線不足的戶外緊盯手機抓寶，這類行為應避免。
旺報【記者賴廷恆╱綜合報導】
由國際知名設計網站「DesignBoom」盤點公布，2016年新開幕全球最具影響力的10大博物館建築日前出爐，大陸與美、英各占兩席，除出自奧地利建築事務所之手的深圳當代藝術博物館和城市展覽館居第四外，由NEXT建築事務所大陸建築師蔣曉飛、荷蘭建築師John van de Water擔任主設計，北京的月季博物館也名列第八。
「DesignBoom」網站發布的此一榜單，由全新落成、位於普埃布拉的墨西哥巴洛克國際博物館居冠，舊館改造、面目一新的美國舊金山現代藝術博物館則拿下第二。美國除舊金山現代藝術博物館外，尚有座落華盛頓的非洲裔美國歷史文化國家博物館入榜，倫敦泰特現代美術館、倫敦設計博物館則替英國拿下兩席。
喚起陸傳統藩籬園子
令大陸媒體界、藝文界同感欣喜之處，莫過於「月季博物館」也受到青睞。又名「月月紅」、「長春花」的月季，與玫瑰、薔薇同為薔薇屬，也是北京市市花。為舉辦2016年世界月季洲際大會，於大興區魏善莊鎮建造的月季博物館，靈感源自中國傳統月季花紋飾絲綢，採用現代建築手法，營造出一處絲綢般華美、月季花式的建築體。
「DesignBoom」網站並指出，月季博物館鏤空的金屬外皮，讓室內形成一個繽紛的光影空間，創造出可供展覽用途的半露天過渡空間，產生多樣豐富的燈光效果。外觀鏤空不銹鋼的外立面長達300公尺，與主體建築之間，形成4個半開放的庭院空間；月季圖案創造出綿延的光影變化，則讓人聯想起中國傳統的藩籬園子。
月季博物館館長黃文學曾表示，園中有館，館中有園，文化之美、環境之美在此得以完美融合。「月季博物館目前是世界上獨一無二的，完全打破了常規的展覽形式，視覺、觸覺、嗅覺、聽覺各種感官都會被調動起來。」
參觀彷彿回到漢朝
黃文學指出，遊客可在漢代仿真的月季庭院裡，一賞漢武帝時的花圃；行走於蝶戀花走廊，透過人體捕捉技術，穿上一件美麗的月季花衣裳；於試聽體驗區，聆聽歌聲裡的月季花；以及觸摸「月季花谷」的觀眾扶手，品味現場噴出的水露月季香水等，從中獲得絕無僅有的獨特體驗。
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